Juego Responsable
El juego debe ser entretenimiento, no una fuente de estrés o problemas financieros. Esta página proporciona información sobre prácticas de juego responsable y recursos para quienes necesitan ayuda.
El Juego Debe Ser Divertido
Cuando se aborda de manera responsable, el juego puede ser una forma agradable de entretenimiento. Sin embargo, es esencial entender que:
- La casa siempre tiene ventaja — los juegos de casino están diseñados para que el operador gane a largo plazo
- Las pérdidas son normales — espera perder más a menudo de lo que ganas
- Ninguna estrategia garantiza ganancias — la certeza matemática favorece al casino
- El juego no es un ingreso — trátalo como un costo de entretenimiento
Directrices para Juego Seguro
Establece un Presupuesto
Antes de empezar, decide cuánto puedes permitirte perder. Este debe ser dinero destinado al entretenimiento — nunca el dinero del alquiler, ahorros o fondos prestados. Cuando tu presupuesto se agote, para.
Establece Límites de Tiempo
Decide de antemano cuánto tiempo jugarás. Usa alarmas o herramientas de límite de tiempo del casino. Toma descansos regulares para mantener la perspectiva.
Nunca Persigas las Pérdidas
Intentar recuperar el dinero perdido casi siempre lleva a pérdidas mayores. Acepta que las sesiones perdedoras son normales y mantén tus límites predeterminados.
No Juegues Cuando Estés Emocional
Evita jugar cuando estés estresado, deprimido, molesto o bajo la influencia del alcohol o drogas. Los estados emocionales perjudican el juicio y la toma de decisiones.
Usa Herramientas del Casino
La mayoría de los casinos de buena reputación ofrecen herramientas de juego responsable: límites de depósito, límites de pérdidas, recordatorios de tiempo de sesión y autoexclusión. Úsalas.
Señales de Advertencia del Juego Problemático
El juego se vuelve un problema cuando afecta negativamente tu vida. Pregúntate honestamente:
- ¿Gastas más tiempo o dinero jugando de lo previsto?
- ¿Juegas con dinero destinado a facturas o necesidades?
- ¿Pides dinero prestado o vendes posesiones para jugar?
- ¿Te sientes inquieto o irritable cuando intentas reducir el juego?
- ¿Juegas para escapar de problemas o aliviar sentimientos negativos?
- ¿Mientes a familia o amigos sobre tu juego?
- ¿Has intentado dejar de jugar pero no pudiste?
- ¿El juego ha causado problemas de relación, trabajo o financieros?
Si respondiste "sí" a varias de estas preguntas, puedes tener un problema de juego. Por favor busca ayuda — está disponible, es confidencial y efectiva.
Obtén Ayuda Ahora
Si tú o alguien que conoces está luchando con el juego, hay ayuda profesional disponible. Estas organizaciones ofrecen apoyo gratuito y confidencial:
Gambling Therapy (Internacional)
Apoyo en línea gratuito para cualquiera afectado por el juego, disponible mundialmente.
Sitio web: www.gamblingtherapy.org
Jugadores Anónimos
Una comunidad de personas que comparten su experiencia para ayudarse mutuamente a recuperarse de problemas de juego.
Sitio web: www.gamblersanonymous.org